Program Pemberdayaan Umat Universitas Ahmad Dahlan: Pemberdayaan Siswa Dalam Upaya Menangani Dampak Teknologi Terhadap Kesehatan Fisik Dan Mental
Pada tanggal 3 Januari 2024, Program Studi Magister Kesehatan Masyarakat Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Ahmad Dahlan menggelar program pemberdayaan umat (prodamat) di SMK Indonesia Yogyakarta. Tim Prodamat terdiri dari 10 mahasiswa S2 FKM dari berbagai peminatan seperti Manajemen Rumah Sakit, Promosi Kesehatan, Epidemiologi, Kesehatan Lingkungan, dan Keselamatan dan KEsehatan Kerja. Tema kegiatan adalah “Pemberdayaan Siswa dalam Upaya Menangani Dampak Teknologi terhadap Kesehatan Fisik dan Mental. Prodamat diawali dnegan kajian analisis masalah di SMK Indonesia, merancang program secuai permasalahan utama, implementasi program. Nrasumber dari tim prodamat yaitu dr. Noprian dan drg. Innas memberikan presentasi mengenai kesehatan fisik, sedangkan Yustisi sebagai psikolog membahas kesehatan mental. Kegiatan ini sangat relevan mengingat meningkatnya kekhawatiran terhadap dampak teknologi terhadap kesehatan fisik dan mental, terutama dalam konteks lonjakan kasus bunuh diri dan gangguan tidur yang menjadi perhatian serius dalam masyarakat.
Melalui pembagian ilmu dan presentasi yang disampaikan oleh para pemateri, siswa diajak untuk memahami pentingnya keseimbangan dalam menggunakan teknologi guna menjaga kesehatan. Dengan adanya screening kesehatan mental, diharapkan dapat lebih cepat mendeteksi tanda-tanda gangguan yang sering kali terabaikan.
Kegiatan ‘kertas keluh’ menjadi wadah bagi siswa untuk mengekspresikan beban mental mereka, mencatat keluhan, dan menawarkan solusi. Ini menjadi langkah awal untuk membantu mereka yang mungkin sedang mengalami kesulitan mental terkait tekanan dari teknologi dan lainnya.
Meningkatnya kasus bunuh diri dalam beberapa tahun terakhir telah menunjukkan bahwa kesehatan mental perlu menjadi perhatian utama, terutama di kalangan remaja yang rentan terhadap tekanan akibat teknologi dan tuntutan sosial.
Gangguan tidur juga menjadi permasalahan serius yang terkait erat dengan penggunaan teknologi yang berlebihan. Program ini mencoba memberikan edukasi dan pemahaman bagi siswa untuk memoderasi penggunaan teknologi demi kesehatan tidur yang lebih baik.
Melalui pendekatan multidisiplin, program ini tidak hanya memberikan informasi tetapi juga memberikan ruang bagi siswa untuk merasa didengar dan didukung dalam menjaga kesehatan fisik dan mental mereka di era digital yang terus berkembang.
Salam sehat….
Penulis
Editor : Heni Trisnowati
